ecrue 日々のくらし

お肌にいいお茶のお話

めっきり寒くなってきて、お茶を飲む機会も多いですよね。

どうせなら、お肌にいいお茶を頂きたいな、と思って、今日はちょっとそれについて♪

お肌にいいお茶って、けっこういろいろあるんですよね。
ハーブティーや、中国茶にも、いろいろ♪



ジャスミン茶は、もうすっかりおなじみですが、このお茶には、血行を促進し、シワやくすみに効果があるとのことです。
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なんだか、見ているだけで落ち着いて来るような気がします。



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ジャスミンの花
この香りのおかげで、とてもリラックスできるお茶です。





ローズヒップティー
赤くてきれいなお茶ですね。酸味が特徴。
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ローズヒップティーはビタミンCが豊富、というのはどなたもご存知かと思いますが、ビタミンCだけではなく、ビタミンAビタミンEも豊富なんだそうですよ。
肌荒れ、疲れ目、便秘に効果的。

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ちなみにローズヒップの実って、こんな感じです。






そしてビタミンCと言えば、次はハイビスカスティー
こちらも、赤い色と爽やかな酸味が特徴のお茶です。

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見るだけで元気がもらえそうな花ですね!

ハイビスカスティーの特徴は、こちらも肌荒れに効果的。
ほかにも、利尿作用があるため、二日酔いやむくみにも効果的です。


ちなみに、私も、施術後にお客様にお出しするハーブティーは、このお茶の事が多いです。
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ハイビスカスベースでしたね。

不要なものを流すので、効果的です。
ハーブティーって、けっこう美味しくないものもあったりしませんか?
好みもあると思うので、絶対とは言えませんが、ここのお茶、美味しいですよ♪
美味しいハーブティーに巡り会ってらっしゃらない方は、試してみてくださいね♪
このメーカーと何の関係もありませんが、宣伝しちゃいました(笑)



ほかにも、はと麦茶ももうおなじみのお茶でしょうか。
こちらのお茶は、ヨクイニンという名前で 漢方でも使われていますよね。

はと麦茶は、老廃物を排出するという素晴らしい効果があるので、ニキビ肌にもいいようですよ。
昔から、いぼ取りなどに有効とされてきました。
はと麦の美肌効果は有名ですね。

はと麦茶、けっこう気になっております(笑)


お茶の効果はいろいろ奥が深いので、またゆっくり調べてみますね♪
ナチュラルセラピーecrue
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by t-ecrue | 2012-12-05 12:03 | からだにいいもの

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